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自分の記録とでもいうか、単なる個人的な日記です。
裏とか言って何か秘密が書いてあるかというと、そんな事もないです。
ちょっとはあるけど...。
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2025/06/16 (Mon)
健診カウントダウン
blog090110.jpg　予報と違い、雪らしい雪も降らずにチョット拍子抜け。

　健康診断が20日後との通知。今年からメタボ健診でウエストを測られるという屈辱。運動まったくしてないからなぁ。さっそく２週間の集中トレーニングと、腹筋・背筋・腕立てと１００回ずつ始めるも、２日と続かず。
　ただいま全身筋肉痛です。

　※梅が咲き始めた！
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2009/01/10 (Sat) Diary Comment(0)
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